Lesstijlen

Yogastijlen

Ik ben opgeleid in verschillende yogastijlen. Elke les heeft een uniek karakter, net als jij uniek bent. In mijn lessen gebruik ik verschillende stijlen voor optimale ontspanning. Elke les heeft
ook een eigen karakter. De ene les is zachter en meer meditatief. Een andere les is juist

uitdagender en traint meer kracht en uithoudingsvermogen.

 

 

Hieronder is wat meer informatie te vinden over de verschillende stijlen tijdens mijn lessen.

 
* Deze stijlen zijn momenteel geen aparte lesstijlen, maar kunnen onderdeel zijn van een les. 
 
** Elke les is ook op een stevige stoel te volgen.